À propos FormationConseilContact06 88 89 71 15
Rituel de recentrage pour les femmes

Massage Rebozo

Honorer votre corps, vous recentrer, vous retrouver

Issu d'une tradition mexicaine, le soin Rebozo allie bercements enveloppés, pressions et serrages doux pour favoriser un profond recentrage tant sur le plan physique qu'émotionnel. Idéal en post-partum, après un deuil périnatal ou aux moments de transitions féminines.

À partir de
60 €
La séance de 1h
Certifiée 6 écoles QualiopiRituel traditionnel mexicainCB, Chèque, Virement, Espèces
Rituel de fermeturePost-partum immédiat ou tardifTissu traditionnel mexicainEn cabinet ou à domicile

Rituel de recentrage pour les femmes

Honorer ce que vous avez traversé

Il y a des moments dans la vie d’une femme où l’on a besoin de se rassembler. De refermer une étape, d’en ouvrir une autre. De prendre du temps pour soi, pour son corps, pour ce qui s’est joué dedans.

Le Resserrage Rebozo en 7 points est un soin doux et profondément symbolique, hérité des traditions mexicaines, que je vous propose pour vous accompagner dans ces grands passages. Une parenthèse pensée pour toutes les femmes qui ont besoin de se recentrer.

Le corps d’une femme s’ouvre et se referme tout au long de sa vie. Chaque mois lors des cycles, à chaque grossesse, à chaque grande émotion, à chaque traversée.

Mais il arrive que certaines ouvertures ne se referment pas vraiment. Que l’on se sente flottante, dispersée, étalée. Que l’on ait du mal à retrouver ses contours. C’est particulièrement vrai après un accouchement, mais aussi après toutes les grandes traversées émotionnelles ou physiques de la vie.

Le resserrage vient répondre à ce besoin profond de contenance. En enveloppant et en serrant délicatement votre corps point par point, il vous aide à vous rassembler, à retrouver vos contours, à refermer ce qui a besoin d’être refermé pour pouvoir avancer.

C’est un soin qui dit à votre corps : tu as traversé, tu es entière, je te recentre.

Honorer votre corps, vous recentrer, vous retrouver

Les bienfaits

Ce que ce soin fait pour vous

Contenance & enveloppement

Une sensation profonde d’être contenue, soutenue, ramenée à soi. Le corps retrouve ses contours et son intégrité.

Détente & soulagement

Détente musculaire, libération des tensions, soulagement des douleurs articulaires et du bassin, aide au resserrage en post-partum.

Refermer une étape

Honorer ce que vous avez traversé, marquer un avant et un après, ouvrir un nouveau chapitre avec un corps recentré.

Se réapproprier son corps

Apaiser les émotions accumulées, vous sentir reconnue, accueillie, célébrée. Vous rassembler pour vous retrouver.

Pour qui est ce soin ?

Le Resserrage Rebozo s’adresse à toutes les femmes qui traversent un moment où elles ont besoin de se retrouver, de prendre soin d’elles autrement, de s’honorer.

  • Femmes en post-partum pour refermer en douceur l’ouverture de la grossesse et de la naissance (récent ou plus ancien, il n’y a pas de date limite)
  • Femmes après fausse couche, IVG ou deuil périnatal (avec accord médical)
  • Femmes en transition de vie majeure (séparation, ménopause, deuil, changement profond)
  • Celles qui ressentent un besoin de « se refermer » symboliquement, de poser un point final ou un nouveau départ
Vous n’avez pas besoin de justifier votre venue. Si vous ressentez l’appel de ce soin, c’est qu’il a quelque chose à vous offrir.

Le déroulement

Votre séance, étape par étape

1

Un temps d'accueil et d'intention

15 min d'échange profond : votre histoire, votre intention pour le soin, ce que vous souhaitez fermer ou commencer.

2

Le resserrage en 7 points

Confortablement installée, vous vous laissez envelopper et bercer. Je serre chaque point l’un après l’autre, à votre rythme et selon votre ressenti, en respectant toujours ce que votre corps me dit. Entre chaque point, un temps de pause pour ressentir.

3

Cocon final

Le tissu est ensuite relâché, des pieds à la tête, dans un mouvement inverse qui ouvre à nouveau, mais cette fois avec un corps recentré et rassemblé. Un dernier temps de repos vous permet d’intégrer ce que vous venez de vivre, avant un échange pour clôturer en douceur.

Le rituel, de la tête aux pieds

Les 7 points du resserrage

Le rituel parcourt votre corps de haut en bas, en enveloppant successivement sept zones clés.

  1. La tête

    Pour apaiser les pensées et le mental.

  2. Les épaules

    Pour relâcher la charge portée.

  3. Le ventre

    Pour réintégrer cet espace central de la féminité.

  4. Le bassin

    Pour refermer, contenir, rassembler.

  5. Les cuisses

    Pour ancrer.

  6. Les mollets

    Pour soulager la circulation et la fatigue.

  7. Les pieds

    Pour vous reconnecter à la terre.

Sur chaque point, le tissu vient envelopper, contenir, bercer puis serrer délicatement avec votre accord et selon votre ressenti.

Outils & méthodes

Mes outils & méthodes

Le Rebozo

Le Rebozo est un long châle traditionnel mexicain, tissé à la main. Depuis des générations, les femmes du Mexique l’utilisent au quotidien, mais aussi pour accompagner la grossesse, soulager les douleurs, soutenir le corps pendant l’accouchement, et envelopper la jeune mère après la naissance. Plus largement, le Rebozo est dans la tradition mexicaine un châle de soin entre femmes, transmis de mère en fille, qui accompagne les grands passages de la vie féminine.

Tarifs & packs

Investir pour soi, ça se prépare

Plusieurs formules pour s'adapter à votre projet, votre rythme et votre budget. Chaque pack est offrable en bon cadeau personnalisé.

Cérémonie unique

1 cérémonie complète

0

Le rituel complet

La cérémonie de fermeture vécue pleinement. Entretien préparatoire, bain de plantes, 7 serrages, massage, temps de cocon.

Le plus choisi

Pack Fermeture & Suivi

1 Rebozo + 2 massages

0

Soit 0€ la séance

La cérémonie Rebozo + 2 massages post-natal de suivi sur 2 mois pour intégrer le rituel en profondeur.

Vous économisez 20€

Pack Renaissance

1 Rebozo + 4 séances

0

Soit 0€ la séance

La cérémonie complète + 4 séances de massage sur 6 mois pour traverser pleinement la transition.

Vous économisez 60€

Offrir cette prestation

Un cadeau qui prend soin pour de vrai

Anniversaire, baby shower, fête des mères, naissance, ou simplement parce que. Offrez à une personne que vous aimez un véritable temps de pause, et non un objet de plus. Le bon cadeau est personnalisable au prénom, valable 12 mois, livré en PDF ou en papier.

Offrir ce soin en bon cadeau

Disponible dans le Calvados

Où me rencontrer

Trois cabinets en Calvados et à domicile dans tout le département. Cliquez sur votre ville pour découvrir les conditions et témoignages locaux.

Mes 3 cabinets

  • Ifs| Cabinet principal
  • Moult| Mézidon-Canon
  • Lisieux| Lisieux

À domicile dans le Calvados

  • Cabourg| ≤ 25 km
  • Deauville| ≤ 35 km
  • Falaise| ≤ 30 km
  • Mézidon-Canon| À 5 min
  • Ouistreham| ≤ 30 km
  • Bayeux| ≤ 40 km
Une commune ne figure pas dans la liste ? Je me déplace dans tout le Calvados et au-delà selon la distance. Écrivez-moi pour un devis personnalisé.
  • 01Dès 2 semaines post accouchement par voie basse
  • 02Après césarienne (demander l'avis médical d'un professionnel de santé)
  • 03Epilepsie ( les mouvements de bercement peuvent déclencher une crise)
  • 04Problèmes cervicaux ou dorsaux graves
  • 05Grossesse pathologique
  • 06Problème vestibulaire

Le Rebozo est un rituel puissant. Pour qu'il soit pleinement vécu, un échange préalable est obligatoire. Je peux vous orienter vers un thérapeute si je ressens qu'un accompagnement complémentaire est nécessaire.

Témoignages

Découvrez les avis authentiques sur Google

Retrouvez les retours détaillés des futures et jeunes mamans accompagnées par Amandine, directement sur sa fiche Google.

FAQ

"Vos questions, mes réponses sur le massage rebozo"

1Comprendre le massage Rebozo

Qu'est-ce que le soin Rebozo exactement ?

Le Rebozo est un soin issu de la tradition mexicaine, qui utilise un châle traditionnel (le rebozo) pour bercer, envelopper et serrer le corps. Il associe pressions douces, mouvements rythmés et serrages progressifs des chevilles à la tête. Plus qu'un simple massage, c'est un rituel de recentrage corporel et émotionnel, particulièrement apprécié après l'accouchement, lors d'une transition de vie ou pour libérer une tension accumulée.

Qu'est-ce qu'un massage mexicain ?

« Massage mexicain » désigne souvent le Rebozo, soin traditionnel transmis de mère en fille en Amérique latine depuis des générations. Il accompagne les femmes après un grand passage : naissance, fausse couche, deuil, transition de vie. Symboliquement, il « referme » le corps qui s'est ouvert pour donner ou laisser partir.

En quoi diffère-t-il d'un massage de détente classique ?

Un massage classique vise principalement la décontraction musculaire. Le Rebozo intègre une dimension symbolique et émotionnelle forte : les serrages avec le châle aident à ré-intégrer les frontières corporelles, à apaiser le système nerveux et à libérer ce qui est resté enkysté après une expérience marquante. C'est un soin à la fois physique et profondément ancré.

Le Rebozo est-il réservé aux femmes ?

Le Rebozo féminin tel qu'il est pratiqué chez Mathan Family est principalement adressé aux femmes, dans le contexte du post-partum, des cycles féminins et des grandes transitions de vie. Chaque séance est personnalisée à votre histoire et à votre intention du moment.

2Le soin à domicile ou en lieu partenaire dans le Calvados

Où le Rebozo est-il proposé ?

Le soin peut être reçu à domicile, partout dans le Calvados, ou dans plusieurs lieux partenaires selon votre localisation : le centre bien-être ORA à Ifs, La Moultaise, et d'autres adresses possibles selon votre secteur. Lors d'un soin à domicile, je me déplace avec tout le matériel : table de massage, rebozo traditionnel, linge et huiles tièdes.

Pourquoi privilégier le format à domicile pour le Rebozo ?

Le Rebozo est un soin intime qui demande un cadre rassurant. À domicile, vous restez dans votre environnement familier, avec votre bébé à proximité si besoin (en post-partum), et vous pouvez prolonger le moment de cocon après la séance sans avoir à reprendre la route. Si la configuration de votre logement ne le permet pas, les lieux partenaires offrent une alternative tout aussi paisible.

Quel espace dois-je prévoir chez moi ?

Il faut prévoir un espace pour installer le tapis de massage et permettre les mouvements de serrage avec le rebozo. Quelques ajustements de mobilier suffisent généralement. Tous les détails pratiques sont précisés lors de l'échange préalable, en fonction de la configuration de votre logement.

Combien de temps dure une séance ?

Comptez environ 1h sur place, comprenant un temps d'échange et d'installation, les 7 serrages au rebozo, et un temps de cocon final. Le rythme reste doux, sans précipitation.

3Bienfaits et ce que vous pouvez attendre

Quels sont les bienfaits du Rebozo après l'accouchement ?

Le Rebozo est traditionnellement utilisé pour soutenir la « refermeture » symbolique du corps après l'accouchement. Il aide à ré-intégrer le bassin et les frontières corporelles, à apaiser le système nerveux souvent malmené par les premières semaines, et à libérer émotionnellement ce qui n'a pas pu se poser pendant la naissance.

Quel massage faire après un accouchement ?

Le Rebozo est l'un des soins les plus appropriés après l'accouchement, aux côtés du Massage Post-natal. Le Rebozo agit en profondeur sur la dimension symbolique et émotionnelle du post-partum, tandis que le Massage Post-natal à domicile cible davantage la récupération musculaire (dos, épaules, drainage). Les deux sont complémentaires et peuvent s'inscrire dans un même parcours de récupération.

Le Rebozo aide-t-il à libérer les tensions émotionnelles ?

Oui, c'est l'une de ses indications majeures. Les bercements stimulent le nerf vague et favorisent une détente profonde du système nerveux. Le cadre rituel du soin permet de poser et de traverser des émotions enkystées (deuil périnatal, naissance traumatique, transition difficile) dans un espace sécurisé.

Combien de temps faut-il pour ressentir les bienfaits ?

Une séance unique offre déjà un apaisement marqué, souvent ressenti dans les heures et les jours qui suivent. Pour un travail plus profond ou un accompagnement de transition longue, un rythme régulier (Pack Fermeture & Suivi ou Pack Renaissance) permet d'ancrer durablement les bienfaits.

4Quand pratiquer le Rebozo

Quand faire un soin Rebozo ?

Les moments les plus classiques sont : après un accouchement (à partir de la cicatrisation complète), après une fausse couche, une IVG ou un deuil périnatal (avec accord médical), lors d'une transition de vie majeure (séparation, ménopause, changement professionnel ou personnel), ou simplement quand vous ressentez le besoin de « vous refermer » symboliquement après une période intense.

Combien de temps après l'accouchement puis-je faire un Rebozo ?

Pour un accouchement par voie basse, le soin peut être proposé 2 semaines après votre accouchement selon votre récupération. Pour une césarienne, il faut attendre la cicatrisation complète et l'avis médical, souvent 6 à 8 semaines minimum. Un échange préalable permet de valider que votre récupération vous permet de recevoir le soin en toute sécurité.

Qu'est-ce que le « mois d'or » et où s'inscrit le Rebozo ?

Le « mois d'or » est un concept post-partum désignant les 40 premiers jours après la naissance, période traditionnellement consacrée au repos absolu de la maman et au lien avec bébé. Le Rebozo s'inscrit naturellement à la fin du mois d'or ou juste après, comme rituel de clôture symbolique de cette période et d'ouverture vers la suite.

Qu'est-ce que le « resserrage du bassin » ?

Le « resserrage du bassin » est l'un des aspects emblématiques du Rebozo après l'accouchement. Il s'agit d'une série de serrages successifs avec le châle au niveau du bassin qui aident le corps à retrouver ses repères après l'ouverture de l'accouchement.

5Sécurité, contre-indications et cas particuliers

Y a-t-il des situations où le Rebozo est strictement contre-indiqué ?

Oui. Le Rebozo est contre indiqué en cas d'épilepsie, de problèmes cervicaux ou dorsaux, d'une grossesse pathologique, ou de problème vestibulaire.

Le Rebozo est-il adapté après une césarienne ?

Oui, mais pas immédiatement. La cicatrisation complète de la césarienne et l'accord de votre médecin ou de votre sage-femme sont indispensables, généralement à partir de 6 à 8 semaines. Une fois ce feu vert obtenu, le soin est adapté avec quelques précautions sur les serrages au niveau de la cicatrice.

Le Rebozo convient-il après une fausse couche ou un deuil périnatal ?

Oui, c'est même l'une des indications les plus appropriées. Le rituel offre un cadre symbolique pour traverser ce passage et libérer ce qui n'a pas pu être posé. Un échange préalable approfondi permet de préparer ensemble la séance avec respect et bienveillance, et de valider qu'aucune contre-indication médicale ne s'applique.

Le soin remplace-t-il un suivi médical post-partum ?

Non, jamais. Le Rebozo est un soin de bien-être complémentaire qui ne se substitue à aucun suivi médical (sage-femme, gynécologue, kinésithérapeute pour la rééducation périnéale, psychologue si nécessaire). Il vient en accompagnement de votre récupération globale.

6Tarifs, packs et réservation

Combien coûte un soin Rebozo dans le Calvados ?

La cérémonie unique est proposée à 60€ pour environ 1h sur place. Les déplacements à domicile dans le Calvados sont inclus dans le tarif, avec un éventuel supplément au-delà de 50 km autour de Mézidon Vallée d'Auge.

Existe-t-il des forfaits ?

Oui, deux forfaits sont disponibles en plus du soin. Le Pack Fermeture & Suivi à 180€ (au lieu de 200€) regroupe le massage Rebozo + 2 massages post-natal de suivi sur 2 mois (économie 20€). Le Pack Renaissance à 320€ (au lieu de 380€) propose le massage rebozo+ 4 séances de massage sur 6 mois pour traverser pleinement la transition (économie 60€).

Quel forfait choisir ?

Le massage unique convient pour expérimenter le Rebozo en un seul rituel intense. Le Pack Fermeture & Suivi (le plus choisi) ajoute 2 massages d'intégration pour ancrer le rituel sur 2 mois. Le Pack Renaissance avec 4 séances de suivi sur 6 mois accompagne typiquement une transition de vie ou un post-partum complet.

Quels modes de paiement sont acceptés ?

Le règlement peut s'effectuer en espèces, par chèque, virement ou par carte bancaire. Le paiement en plusieurs fois est possible.

Le Rebozo peut-il être offert en cadeau ?

Oui. Une carte cadeau peut être commandée pour le massage rebozo ou pour l'un des deux forfaits. C'est une attention particulièrement précieuse pour une jeune maman, une amie en transition de vie ou simplement pour offrir un moment hors du temps.

Comment réserver ma séance dans le Calvados ?

La réservation se fait directement sur mathan-family.fr ou par contact direct. Un échange préalable systématique permet de cibler ensemble votre intention, votre vécu et de vérifier qu'aucune contre-indication ne s'applique à votre situation.

Prête à réserver votre séance ?

Un appel découverte gratuit avant la réservation pour trouver le soin qui vous correspond.